Comment durer en couple?

La durée en couple…parfois c’est dur …

A l’époque du « couple jetable », être en couple depuis plus de trente ans peut être considéré comme un exploit ! 

Cela n’empêche que dans la vraie vie d’un « vieux » couple, il y a « des cailloux dans la chaussure » !

J’ai beaucoup d’admiration pour ces couples qui ont effectué le voyage au long cours ensemble, et qui ont « au compteur » 40, 50, 60 années de vie commune.

A l’heure actuelle, c’est plus qu’un exploit, un défi…encore faut-il que cela donne un peu envie de le relever, et qu’on puisse entendre cette petite musique qui émane de leur mode de relation…quelque chose de sage, de doux, et d’harmonieux, comme une pierre polie au fil du temps.

Et cependant, quand ils viennent consulter, ce sont souvent des personnes usées, désabusées, aigries et durcies ; ce dernier quart de vie ensemble les a plongés dans une tristesse et une déception très grandes; avec le sentiment qu’ils n’ont pas mérité cela…

Un quotidien rempli d’insatisfactions

Ce n’est pas tant sur le fond qu’ils ont perdu leur entente, que ce soit vis-à-vis des enfants, des petits-enfants, ou même des questions sociétales ; c’est plutôt dans le quotidien, le banal quotidien, envahi de tensions, d’insatisfactions, de reproches ; rien de très grave en apparence…mais qui fait l’effet d’un caillou dans la chaussure, qui rend la marche douloureuse.

Charles et Colette venus consulter s’appellent mutuellement « Monsieur » et « Madame »… « Monsieur ne supporte pas quand je suis absente trop longtemps… « Oui, dit Charles, mais Madame est incapable de dire non à ses enfants quand ils ont besoin d’elle ! »

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Depuis plus de 20 ans, le cabinet Raphaël, cabinet de conseil conjugal et familial, vous accompagne sur le chemin de votre vie affective et relationnelle.

Ces multiples agacements sont fait d’incompréhensions, d’énervements, d’impatiences, de blocages, de peurs, d’oublis reprochés, de « rouspétences », voire de râleries…la liste peut encore s’allonger…je n’en retiendrai qu’un aspect, le côté « râleur ».

« Je ne supporte plus les trajets en voiture, dit Martine, il râle tout le trajet durant contre les autres, qui font n’importe quoi, qui n’avancent pas, qui ne respectent pas les limitations de vitesse, etc.. ! un trajet en voiture, c’est l’enfer ! »

Cesser de faire le vieux!

J’écoutais récemment un podcast sur la vie du producteur et acteur américain de cinéma Clint Eastwood, qui vient de passer les 90 ans, et qui conseille de « mettre le vieux dehors » ; ce qui ne consiste pas à …mettre le conjoint à la porte ! c’est plutôt de rejeter ce qui est « vieux » en nous ; et ce qui rend «  vieux », entre autres, c’est de rouspéter, et de râler ; c’est la pente naturelle et glissante de la vieillesse, qui guette à chaque instant ; il faut une vigilance pour ne pas tomber dans le marais des critiques, des jugements, et de l’amertume.

« Chez moi, ce n’est pas chez moi…c’est le domaine de ma femme, je suis chez elle…elle est devenue maniaque en vieillissant…elle râle tout le temps : je ne range pas, je salis, c’est comme ça que tu t’y prends ?…alors ça m’énerve et je pars »

Il faut trouver les moyens de parcourir au mieux les derniers kilomètres, et de nous régaler de sagesse, de bienveillance, de tendresse, de paix, de sécurité affective ; il en va de notre santé, mais aussi du respect de l’autre : râler est pénible pour celui ou celle avec qui je vis.

Alors, soyons fous ! Et décidons de ne nous accorder qu’une seule rouspétence par jour !

Nadine Grandjean 

Conseillère conjugale et familiale à Paris

Membre du Cabinet Raphaël

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